Viimeisimmät artikkelit

Pyöräily

by Rosa/ on 25 Aug 2026

Pyöräilykypärän valinta: koko, istuvuus ja käyttötarkoitus

Kypärä on pyöräilijän tärkein turvavaruste, ajoitpa sitten lyhyttä työmatkaa, pitkää maantielenkkiä tai metsäpolkuja maastopyörällä. Hyvä kypärä ei kuitenkaan ole pelkästään hyvä tuote kaupan hyllyllä. Se suojaa parhaiten silloin, kun koko on oikea ja kypärä on säädetty huolellisesti. Loppukesä on hyvä hetki tarkistaa koko perheen kypärät, sillä koulujen alkaessa moni lapsi ja aikuinen palaa pyörän selkään arjen matkoilla. Valitse kypärä ajotavan mukaan Kypärät eroavat toisistaan muotoilun, tuuletuksen ja suojaavuuden osalta. Valinta kannattaa tehdä sen mukaan, missä ja miten ajat.

Pyöräily

by Rosa/ on 09 Apr 2026

Pyörän kevätkunnostus: tarkistuslista ennen kauden alkua

Kun lumet sulavat ja pyörätiet kuivuvat, moni hakee pyöränsä varastosta ensimmäistä kertaa moneen kuukauteen. Talven jäljiltä pyörä on usein pölyinen, renkaat tyhjinä ja ketju kuiva. Pieni kevätkunnostus tekee ajamisesta mukavampaa ja turvallisempaa, ja se pidentää myös pyörän ikää. Suurimman osan perushuollosta voi tehdä itse kotipihalla parissa tunnissa. Tässä tarkistuslista, jonka avulla pyöräsi on valmis kauteen. 1. Pese pyörä ensin Huolto kannattaa aloittaa pesulla, sillä puhtaasta pyörästä näkee viat ja kulumat paljon helpommin.

Pyöräily

by Rosa/ on 26 Nov 2025

Pyörän valot ja näkyvyys pimeällä: näin pyöräilet turvallisesti

Loppusyksystä aamut ja illat ovat Suomessa pimeitä, ja työmatkapyöräilijä ajaa usein molempiin suuntiin hämärässä tai täysin pimeässä. Silloin hyvät valot eivät ole vain lisävaruste, vaan pyöräilijän tärkein turvallisuustekijä. Valo auttaa sinua näkemään tien, kuopat ja jäiset kohdat, mutta yhtä tärkeää on se, että muut tienkäyttäjät näkevät sinut ajoissa. Tässä artikkelissa käymme läpi, millaiset valot ja heijastimet pyörään kannattaa hankkia ennen pimeintä vuodenaikaa. Etuvalo: näe ja tule nähdyksi Etuvalon tehtävä riippuu paljon siitä, missä ajat.

Pyöräily

by Rosa/ on 09 Jan 2022

Pyöräilyn hyödyt

Liikunta kuin liikunta on hyödyllistä, mutta juuri pyöräilyn hyödyt ovat vieläkin parempia moniin muihin urheilulajeihin verrattuna. Pyöräily esimerkiksi on paljon tehokkaampaa liikuntaa kuin moni tietääkään. Sen lisäksi se sopii erittäin monille, kuten esimerkiksi polvivaivaisille, joille moni muu laji ei sovi. Tavallisen pyöräilyn lisäksi myös sähköpyöräilyn hyödyt ovat kattavia. Onkin monta eri tapaa pyöräillä ja jokainen niistä tarjoaa hieman erilaisia hyötyjä. Maasto- ja kaupunkipyöräilyn hyödyt Sekä maastopyöräily että esimerkiksi kaupunkipyöräily ovat loistavaa kunto- ja terveysliikuntaa.

Pyöräily

by Rosa/ on 25 Sep 2021

Maastopyöräily

Suomesta löytyy loistavat mahdollisuudet harrastaa maastopyöräilyä. Maastopyöräily on lajina monipuolinen ja se treenaa kaikkia lihasryhmiä. Pyörällä pääset huomattavasti pidemmälle ja nopeammin kuin jalan, ja siksi se on loistava tapa nauttia esimerkiksi lähiseudun luontokohteista ja luonnonnähtävyyksistä. Reittivalinnassa on hyvä ottaa huomioon oma kunto, sillä liian haastavalle reitille ei kannata heti lähteä. Tutustu kanssamme tähän monipuoliseen lajiin ennen aloittamista. Maastopyöräily aloittelijoille Aloittelevien maastopyöräilijöiden olisi hyvä tutustua lajiin ennen pidemmälle lenkille lähtöä. Olisi hyvä esimerkiksi ottaa suunnaksi maastopyöräilykurssi, josta voi ensin lainata tarvittavat välineet.

Pyöräily

by Rosa/ on 03 Apr 2021

Pyöräilykengät pyöräilijän tehokkain asuste

Ei liene pyöräilijää, jolle pyöräilykengät eivät toisi ajonautintoa. Kengäthän muodostavat polkimien kanssa täydellisen parin. Jalat pysyvät ajon aikana paikoillaan ja watit siirtyvät takarenkaan kautta voimaksi, joka vie eteenpäin. Kenkätyyppejä on kahdenlaisia. Niitä on tarjolla sekä avo- että lukkopolkimille. Avopolkimille tarkoitettu kenkä on kuin mikä tahansa vapaa-ajan kenkä, mutta niiden pohjat tarttuvat kiinni avopolkimen piikkeihin. Ajamisesta tulee vähän tehokkaampaa kuin pelkällä lenkkareilla ajaessa. Pyöräilykengät lukkopolkimiin Lukkopoljinkenkä on puolestaan todellisen maantiekunkun valinta ja sen ominaisuuksiin kuuluvat ehdottomasti jäykkä pohja.

Pyöräily

by Rosa/ on 29 Jan 2021

Pyöräily koiran kanssa on hyvää liikuntaa koiralle

Koiran kanssa pyöräileminen on loistavaa liikuntaa niin omistajalle kuin koirallekin. Sen lisäksi se antaa yhteistä tekemistä koiran kanssa. Moni pyöräilyohjelma antaa hyviä vinkkejä siihen, kuinka pyöräileminen koiran kanssa kannattaa aloittaa. Koirat eivät välttämättä osaa heti juosta pyörän rinnalla, joten jokaisen parivaljakon tulee löytää itselleen sopivin tapa kulkea rinnakkain pyörällä. Toinen vaihtoehto on, että koira juoksee hieman pyörän etupuolella, mutta kuitenkin sivulla. Tärkeintä on, että liike säilyy. Totuta koira pyöräilyyn Koira tulee totuttaa pyöräilyyn harjoittelemalla sitä lyhyitä matkoja ja hiljaisella vauhdilla.

Pyöräily

by Rosa/ on 18 Jan 2021

Pyöräily talvella – pyörän laatu korostuu talvella

Talvellakin voi pyöräillä, mutta sekä pyöräilijältä että pyörältä vaaditaan paljon enemmän kuin kesällä tai syksyllä. Talvella ei siis välttämättä pääse kulkemaan katuja aivan tavallisella pyörällä. Ainakin renkaiden tulisi olla talvipyöräilyyn sopivat. Talvipyöräilyssä käytettävät renkaat ovat leveämmät ja niissä on syvemmät urat. Myös nastoja käytetään, jotta renkaat pitäisivät paremmin jäällä ja lumessa. Pyöräily jalkakäytävällä voi olla liukasta varsinkin silloin, kun katu on puhdistettu lumesta ja pakkanen on nollan tietämillä. Varaa aikaa liikkumiseen Pyöräily talvella ei missään nimessä ole yhtä nopeaa kuin pyöräily kesällä.